Kitap ve Yayınlar > Doğal Beslenme Kitapları

Bu İş Kafada Bitiyor! (Elif Ezgi Uzmansel, Nemesis Kitap)

EKOOrganik.com Fiyatı
(KDV Dahil)

23.15 TL

Stok Durumu

Stoktan Hızlı Gönderi

Adet

♥ Favori Listeme Ekle

[ Takip Et ]

[ Profilinde Paylaş ]

ÜRÜN BİLGİLERİ

Bu İş Kafada Bitiyor! (Elif Ezgi Uzmansel, Nemesis Kitap)

Marka/Üretici: EKOORGANİK Ekolojik Yaşam Kitaplığı /

Menşei: Yerli Üretim (Türkiye Menşeli)

• Zihnimiz ile bedenimiz nasıl barışır?
• Motivasyonun kaynağı nerededir?
• Adım attığımız sağlıklı yaşam yolu geçici bir diyet macerasından çıkıp kalıcı bir “kendine iyi davranma hareketine” nasıl dönüşür?

“Sağlıklı yaşam düşüncesine ‘diyet’ gözüyle bakmaktan vazgeçmeliyiz. Asıl hedefimiz, kendimizi ikna etmek olmalı. Ancak bu sayede her pazartesi başlayıp salı günü bozduğumuz beslenme savaşını sona erdirebilir, suçluluk duygusundan ve fazla kilolarımızdan kurtulabiliriz. Bunu yaparken bahanelerden ve uydurulmuş bilgilerden arınmalıyız. İrademizin, ikna olduğu düşüncenin peşinden yürüdüğünü ve bu düşüncenin bize uygun olması gerektiğini aklımızda tutmalıyız.

Gerekçelerin yaşamımızda ya da tıbbi yapımızda bir karşılığı yoksa, ‘Yürü be! Kim tutar seni!’ tezahüratı bir nefeste söner gider. Bizim de zaten zedelenmiş olması muhtemel motivasyonumuz, yani arzu ettiğimiz yolu yürüme gücümüz iyice kaybolur. Motivasyon, ‘Aldım gazı, gidiyorum’ halinden fazlasıdır. Elbette içinde coşku, istek, kıvılcım barındırır. Ama hem en sakin hem de en karmaşık halimizde varlığını hissettirecek bir şey olmalıdır.”

Sağlık koçu Elif Ezgi Uzmansel, tam da bu frekansı bulmamız için hazırladığı Bu İş Kafada Bitiyor kitabıyla bizi bugüne kadar uygulayıp da başarısız olduğumuz tüm yöntemleri bir kenara koymaya ve sağlıklı yaşam yolunda emin adımlarla ilerlemeye davet ediyor.

Basım Dili: Türkçe

Basım Yeri: Türkiye - İstanbul

Sayfa Sayısı: 224

En / Boy: 13,50 / 21,00 cm

Kağıt Cinsi: 2. Hamur

Basım Tarihi: Şubat 2019

Ürünün ilgili olduğu kategoriler:
Tüm EKOORGANİK Ekolojik Yaşam Kitaplığı ürünleri, Doğal Beslenme Kitapları

EKOORGANİK Ekolojik Yaşam Kitaplığı/

	Gerçek Tıbbın 10 Şifresi (Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay)
	26.00 TL

	Glutensiz Tarifler, Çölyaklının Mutfak Rehberi (Hayriye Vural)
	40.50 TL

	Doğanın İşaretlerini Okumanın Kaybolmuş Sanatı (Tristan Gooley, Destek Yayınları)
	36.00 TL

	İyileştiren Bitkiler (Prof. Dr. Erdem Yeşilada)
	35.00 TL

	Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık (Prof.Dr. Canan Efendigil Karatay)
	32.00 TL

	Ağaçların Gizli Yaşamı (Peter Wohlleben, Kitap Kurdu)
	32.00 TL

	Hastalıklar Öğretmendir (Uzm .Dr. Elif Güveloğlu, Hayy Kitap)
	30.00 TL

	Mutluluk Kürleri 2 (Dr. Ümit Aktaş, Hayy Kitap)
	30.00 TL

	Ayurveda (Ulli Allmendinger)
	29.50 TL

	Yaşamın Kaynağı Su ve Tuz (Dr.Barbara Hendel, Peter Ferreira)
	29.00 TL

	Gerçek Probiyotik Beslenme (İpek Kuşçu, Doğan Kitap)
	29.00 TL

	Doğal Süper Gıdalar (Ayhan Ercan, Hayy Kitap)
	28.00 TL

	Bebek Liderliğinde Beslenme BLW
	27.00 TL

	Eğlenceli Çıkartmalarla Yağmur Ormanları (İş Bankası Yayınları, Alice Primmer)
	26.00 TL

	Kuantum Beslenme, Alkali Diyet III (Ayşegül Çoruhlu, Genişletilmiş Yeni Baskı, Okuyan Us Yayınevi)
	32.00 TL 26.00 TL

	İlaçsız Yaşam, Hastalıklardan Kurtaran Doğal Formüller! (Dr.Ümit Aktaş, Hayy Kitap)
	25.00 TL

Çok Satanlar

Glutensiz Tarifler, Çölyaklının Mutfak Rehberi (Hayriye Vural)

40.50 TL

Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık (Prof.Dr. Canan Efendigil Karatay)

32.00 TL

Hastalıklar Öğretmendir (Uzm .Dr. Elif Güveloğlu, Hayy Kitap)

30.00 TL

Mutluluk Kürleri 2 (Dr. Ümit Aktaş, Hayy Kitap)

30.00 TL

Ayurveda (Ulli Allmendinger)

29.50 TL

Gerçek Probiyotik Beslenme (İpek Kuşçu, Doğan Kitap)

29.00 TL

Doğal Süper Gıdalar (Ayhan Ercan, Hayy Kitap)

28.00 TL

Kuantum Beslenme, Alkali Diyet III (Ayşegül Çoruhlu, Genişletilmiş Yeni Baskı, Okuyan Us Yayınevi)

32.00 TL
26.00 TL

Diyabet ve Zayıflama Kürleri (Dr. Ümit Aktaş, Hayy Kitap)

25.00 TL

Çocuklar İçin Süper Gıdalar (Ayhan Ercan, Hayy Kitap)

22.00 TL

Tokuz Ama Açız (Dr. Ayşegül Çoruhlu)

20.00 TL

Özel Beslenenler İçin Tarifler (Sıla Baki Alkan, Hayy Kitap)

18.00 TL

Turşu: Ata Usulu 60 Geleneksel Tarif (Sema Temizkan)

15.00 TL

Sağlıklı Atıştır 50 Şekersiz Tarifle Kalıcı Zayıflama (Diyetisyen Seçil Kenar)

15.00 TL

Mucize Gıdalar: Elma Sirkesi (Dr.Penny Stanway)

12.00 TL